出走には、大会1週間前（12月5日）から体調・行動管理をしていただく必要があります。

現在、ランナーの皆様にお送りしている冊子「大会プログラム兼参加のご案内」で詳しく案内しておりますが、参加される皆さんの安全・安心のため、必ずお願いいたします。

＜体調・行動管理の方法＞

〇アプリ使用の場合

下記のページより、体調・行動管理アプリをダウンロードし、当日ご来場までに入力していただき、大会当日に会場の健康チェックエリアで入場画面をご提示ください。

健康チェックアプリ「テレサ」はこちら

〇シート使用の場合

アプリを使用されない場合は、「大会プログラム兼参加案内」P.30に「体調・行動管理チェックシート」を掲載しておりますが、下記にもシートをアップいたしました。

体調・行動管理チェックシートをプリントアウトし、当日、会場の健康チェックエリアでご提出ください（「大会プログラム兼参加案内」P.30のコピーに記入された場合でも受付いたします）。